玫瑰花性温、味甘，微苦，香气浓厚而不浊，有理气解郁、活血收敛的作用。长期服用玫瑰，能有效清除自由基，消除色素沉着，令人焕发出青春活力，美容效果甚佳。苹果是营养丰富的水果，富含膳食纤维，不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压、防癌、减肥，还有很好的美容养颜的功效，玫瑰花搭配苹果和煮熟的*豆用格丽思破壁机打成细腻浓香的豆浆，能够帮助改善肌肤暗*、干燥的状态，令肌肤变得有光泽，同时能够纤体美颜，尤其适合女士每天饮用。格丽思破壁机超强的破壁功能，能够将玫瑰、苹果及*豆完全破壁，做出的豆浆细腻香浓，口感更好，更容易吸收。
［材料］煮熟*豆2-3精灵杯、苹果1个、玫瑰花3-5朵
［工具］格丽思破壁机、特百惠压力锅、特百惠冷冻盒
［做法］1、预先准备好一个月的豆浆用量的*豆，充分清洗浸泡一晚上，放入特百惠压力锅中，大火煮至上压后，定时焖煮6分钟左右即可，然后将煮熟的*豆放凉后放入特百惠冷冻盒中冷冻保存；
2、早上起床取适量冷冻熟*豆，约2－3精灵杯即可，苹果去皮去核切小块，放入破壁机中，加入3-5朵的干玫瑰花瓣，加入热开水至1.5升刻度；
3、然后选择热饮键；
4、只需短短6分钟，即可将冷冻的*豆打碎并加热成香浓营养的豆浆了，超级方便；
5、香浓味美又养颜的玫瑰苹果豆浆就做好了！
食谱集合
阿胶糕浓香黑芝麻糊Q滑山楂糕苹果酱苹果南瓜栗子糊椰汁坚果黑米露早餐黑豆浆温州瘦肉丸西兰花煎饼八珍开胃粉香蕉松饼蔬果精力汤玫瑰苹果豆浆女神蔬果汁肉酥浓香黑芝麻酱鸡精虾滑韭菜荞麦饼自制健康味精红芸豆花生糊香甜大米糕红枣核桃糕紫薯发糕洛神蜜彩色面条
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