12.21日—12.25日
幼儿食谱播报
幼儿正处于身体和智力都高速发展的关键时期，营养对成长的影响至关重要，健康、科学、合理的饮食安排，为幼儿健康成长保驾护航！
为确保幼儿营养补给充足，请家长朋友浏览幼儿食谱播报后，根据幼儿自身情况自行与班级教师沟通进行替餐登记！
12.21日（星期一）
早餐
水果
午餐
午点
三鲜汤面
香蕉
瑶柱肉粒粉丝蒸蛋
淮山胡萝卜瘦肉粥
橙
蒜香肉片油麦菜
__苹果
芝麻米饭
___木瓜花生鸡爪汤
_____12.22日（星期二）
早餐
水果
午餐
午点
燕麦枸杞粥
火龙果
红烧鸡腿
茅根甘蔗马蹄水
菜肉包提子
五彩肉丁
抹茶蛋糕
_苹果
胡萝卜米饭
___无花果莲子瘦肉汤
_____12.23日（星期三）
早餐
水果
午餐
午点
肉酱烩螺丝粉
雪梨
莲藕猪骨汤濑粉
纯牛奶
田园蔬菜汤
橙
姜葱鸡丝
小餐包_苹果
________12.24日（星期四）
早餐
水果
午餐
午点
南瓜百合粥
香蕉
鱼香鸡丝
番茄肉酱薏粉
紫薯馒头
_雪梨
蒜蓉西兰花
__苹果
玉米饭
___萝卜鲫鱼汤
______12.25日（星期五）
早餐
水果
午餐
午点
手工锟饨面
砂糖桔
土豆烧肉
艇仔粥
番石榴
蒜蓉娃娃菜
糖心番薯_苹果
枸杞叶猪肝瘦肉汤
___白米饭_____本周营养汤推介
星期一
木瓜花生鸡爪汤
用木瓜鸡爪花生熬出来的汤具有强筋健骨，补虚健胃的功效与作用。因为汤中鸡爪能强筋健骨，补益气血。木瓜被誉为“岭南果王”，皮薄肉厚，味美清香，甜滑多汁。在广东民间常以半生熟的木瓜用于炖、煮、炒、做汤等，有润肠、补肾、健胃的功效。
星期二
无花果莲子瘦肉汤
莲子百合瘦肉汤是一道常见的药膳，肉汤有润肺、安神、美容的功效，养心神，益肾气，健脾胃。补肾又增加了蛋白质的摄入。
星期三
莲藕猪骨汤
莲藕是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳，猪骨具有补钙、抗衰老、补血以及促进生长发育等功效，莲藕搭配猪骨，就是一顿美味而富含营养的靓汤。无论是夏季还是秋冬季节，都很适合饮用。
星期四
萝卜鲫鱼汤
鲫鱼和白萝卜都是很平民的食材，但是两煮的营养价值是很丰富的，萝卜鲫鱼汤具有消脂化痰，润肺止咳，消积化滞的功效，对高血脂症，化风咳痰，消化不良，痢疾等病能起到药疗作用。
星期五
枸杞叶猪肝瘦肉汤
枸杞叶有养肝明目，清肝去火的功效。与猪肝瘦肉是绝搭，可以健体明目，补虚精，生津补肝。对于经常使用电脑的工作者或是经常熬夜的人来说是一款简单又适益的汤，对缓解眼睛干涩很有好处。
古诗《悯农》写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”简单易懂的诗句，教育了一代又一代人，珍惜粮食、爱惜粮食的好品德。
当今时代，社会物质日益丰富，不再为基本食物果腹发愁，但老一辈传统美德还需传承。
那么，我们将如何践行传统美德呢？
马上行动，让“节约”不再是口号！
光盘行动，这样做！
珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。
不攀比，吃多少盛多少，以节约为荣，以浪费为耻。
做节约宣传员，向亲人、朋友宣传节约粮食精神。
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