TUhjnbcbe - 2023/10/13 16:42:00
白癜风专家李从悠 https://wapyyk.39.net/doctor/322120.html木瓜苹果酸奶碗木瓜苹果酸奶碗，一碗美味营养的减脂代餐。苹果酸甜，木瓜软糯香甜，搭配口感很棒的燕麦酸奶，好吃极了，饱腹感也很强原料：木瓜、苹果、燕麦酸奶、水果麦片。做法步骤：第1步、红肉木瓜，苹果，燕麦酸奶。第2步、水果麦片(忘拍一起啦)第3步、苹果去皮切去一半，用切苹果器切块。第4步、摆碗。第5步、从中间倒入酸奶。第6步、撒上一层水果麦片。第7步、木瓜挖球。第8步、摆到苹果间隙，中间也放一个。再撒上适量水果麦片，即成。第9步、成品。第10步、成品。第11步、成品。来自美食天下一溪月的作品。