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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子49 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-12-17 20:50 \|只看楼主初冬后，女性每天吃个煮熟的苹果，3大好处会找到你，早知早受益苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善，可以使肠道蠕动保持良好的排便顺畅。蒸苹果对人类的脾胃虚弱有很好的治疗作用，特别是人们出现消化不良和食欲不振时，可以适量吃一个蒸苹果，它能促进胃酸分泌，也调理脾胃，提高胃功能，能起到开胃消食和健脾理气的重要作用。图片来自于网络更多精彩推荐茼蒿的功效莲子的功效常吃柿子的4个好处预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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