苹果虽好,但不是人人都能吃,此类人吃了对 [复制链接]

苹果虽好，但不是人人都能吃，此类人吃了对身体不好，得忌口

苹果的功效：苹果是一种高维生素C的水果，人们食用它以后能快速把这种维生素吸收和利用，它能促进人体免疫细胞再生，也能提高免疫细胞活性，能让身体的自我免疫功能得到明显改善，身体的抗病能力也就会随之提高。

不仅如此，苹果味道酸甜，它含有一定数量的天然果酸，这种物质可以促进胃酸分泌，而它含有的膳食纤维和果胶则能加快胃肠蠕动，让肠胃中的*素随大便排出，而且也能提高他们的消化功能，平时经常食用可以减少食少腹胀和消化不良以及食欲不振等多种不良症状发生。

苹果的禁忌人群：溃疡性结肠炎的病人不宜食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。