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2.肩部:左手将伸直的右手托起平举,向左拉伸,换手重复动作。


1、清洗光面的银饰品时,先挤少量牙膏到手中,加少许水揉出丰富的泡沫,轻柔饰品,用软布擦试直至光亮,然后用清水冲洗干净,用布擦干。


1995年高考进入北京广播学院播音系;

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